Avoir ses règles, c'est la galère. Et la première fois, c'est la panique. Jami, c’est l’espace que tu vas adorer avoir pour tout comprendre et te sentir soutenue.
Prends
le contrôle
Jami te guide pas à pas dans ton aventure menstruelle pour grandir en confiance.
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Jami te guide pas à pas dans ton aventure menstruelle pour grandir en confiance.
Ton corps,
tes règles
Gérer tes règles, c’est aussi prendre soin de ta santé. Adopte les bons réflexes pour te sentir bien dans ton corps, aujourd’hui et demain.
Des pros,
pas des mythos
Chez Jami, chaque info est validée par des pros de santé. Pour que tu saches ce qui est normal, ce qui ne l’est pas, et surtout : ce qui est vrai.
Prends
le contrôle
Les règles, c'est red flag ? Jami te guide pas à pas dans ton aventure menstruelle pour grandir en confiance.
Ton corps,
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Gérer tes règles, c’est aussi prendre soin de ta santé. Adopte les bons réflexes pour te sentir bien dans ton corps, aujourd’hui et demain.
Des pros,
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Chez Jami, chaque info est validée par des pros de santé. Pour que tu saches ce qui est normal, ce qui ne l’est pas, et surtout : ce qui est vrai.
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Les règles, c'est red flag ? Jami te guide pas à pas dans ton aventure menstruelle pour grandir en confiance.
Bref. Jami, c’est l’app qui aurait dû exister depuis toujours.
1 fille sur 5 a ses règles dès le primaire*
des ados stressent à l’idée d’avoir leurs règles à l’école*
cycles menstruels en moyenne entre 12 et 19 ans. Oui, 100.
*Etude Règles Elémentaires et Opinion Way
Tes super-pouvoirs avec Jami
Les règles, ça fait partie du jeu, alors apprends à les maîtriser ! Jami est là pour t’aider à les vivre sereinement, chaque mois.
“Appli très utile pour ma fille qui utilise Jami pour le calendrier et obtenir des conseils et des réponses à ses questions. L’utilisation est facile, l’interface est jolie et en tant que parent, j’apprécie les informations qu’on y trouve.”
Natacha
Maman
"J’ai testé plein d’applis pour suivre mon cycle, mais à chaque fois ça parle bébé, grossesse… alors que j’suis même pas concernée ! Jami, c’est trop bien : c’est simple, rassurant, et ça parle de vraies choses. J’adore parce que je me sens enfin comprise, genre vraiment. 😍"
Inès
15 ans
“Je trouve Jami vraiment super ! Il y a plein d’infos utiles et faciles à comprendre sur les règles, même sur des termes qu’on ne connait pas forcément. C’est une appli géniale, même pour les ados qui n’ont pas encore leurs règles et veulent tout comprendre avant.”
Clémence
12 ans
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Tes données, c’est sacré (et elles sont protégées)
Développée en France avec amour
Parents, vous pouvez souffler
Pensée par une tata pour ses nièces, Jami ouvre le dialogue sur les règles, avec respect, pédagogie et bienveillance. Vos filles sont entre de bonnes mains.
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Trop cool, merci !
Grâce à toi, on construit un monde où les règles ne riment plus avec gêne.
Quand, comment, et avec qui prendre le premier rendez-vous gynéco pour sa fille ? Un guide rassurant pour aider les parents à bien accompagner cette étape.
Télécharge Jami et deviens la queen de ton cycle !
Une app pensée pour les jeunes, validée par les pros, et approuvée par les parents
FAQ
Tu te poses sûrement la question
Qui peut utiliser Jami ?
L’application Jami s’adresse aux adolescentes dès la puberté, pour suivre leurs règles, leur cycle et mieux comprendre leur santé.
Je n’ai pas encore mes premières règles, je peux quand même utiliser Jami ?
Oui, Jami est utile avant les premières règles pour te préparer, comprendre ton corps et tout savoir sur le cycle menstruel.
Jusqu'à quand je peux utiliser Jami ?
Tu peux utiliser Jami aussi longtemps que tu veux : pendant tes premières années de menstruations et après, pour suivre ton cycle simplement et prendre soin de ta santé.
Mes cycles sont irréguliers, c’est normal ?
Oui, c’est normal les premières années des règles : le cycle met du temps à se stabiliser. Avec Jami, tu apprends à observer ton cycle
Qu'est-ce que la Jami Academy ?
La Jami Academy, c’est une bibliothèque d’articles, conseils et contenus éducatifs validés par des professionnels de santé, pour mieux vivre ses règles et sa puberté.
Est-ce que Jami est payant ?
L’appli Jami est gratuite. Un abonnement Premium (mensuel ou annuel avec 7 jours d’essai gratuit) permet d’accéder à l’Academy complète, aux outils avancés de suivi du cycle et à des avantages exclusifs.
Mes parents peuvent-ils voir mes infos ?
Non, les informations que tu notes dans Jami restent confidentielles et privées : tes parents ou proches n’y ont pas accès. Mais tu peux évidemment leur montrer si tu le souhaites, l’occasion de discuter de santé menstruelle avec eux !
Jami est-il fiable pour prévoir mes prochaines règles ?
Jami te donne une estimation, mais ton corps peut avoir ses propres variations. C’est un outil pratique, pas une science exacte mais avec le temps ton cycle deviendra régulier.
Qui a créé Jami ?
Jami a été créée par Eléonore Jacopin, la fondatrice de Jami, qui s'est entourée des meilleurs expers pour concevoir l'application et rédiger les contenus avec des professionnes de santé.
Est-ce que Jami remplace un médecin ?
Non, Jami n’est pas un service médical. Si tu as des questions ou des problèmes de santé, parles-en à un médecin ou à un adulte de confiance.