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Suis tes propres règles.

Ton app pour gérer tes règles
sans stress
sans honte
en toute confiance
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Queen=Reine

L’app qui t’accompagne

dès les premières

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règles

Avoir ses règles, c'est la galère. Et la première fois, c'est la panique.  
Jami, c’est l’espace que tu vas adorer avoir pour tout comprendre et te sentir soutenue.

Prends

le contrôle

Jami te guide pas à pas dans ton aventure menstruelle pour grandir en confiance.
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Ton corps,

tes règles

Gérer tes règles, c’est aussi prendre soin de ta santé. Adopte les bons réflexes pour te sentir bien dans ton corps, aujourd’hui et demain.
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Des pros,

pas des mythos

Chez Jami, chaque info est validée par des pros de santé. Pour que tu saches ce qui est normal, ce qui ne l’est pas, et surtout : ce qui est vrai.
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Les règles, c'est red flag ?
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Ton corps,

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Gérer tes règles, c’est aussi prendre soin de ta santé. Adopte les bons réflexes pour te sentir bien dans ton corps, aujourd’hui et demain.
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Chez Jami, chaque info est validée par des pros de santé. Pour que tu saches ce qui est normal, ce qui ne l’est pas, et surtout : ce qui est vrai.
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Les règles, c'est red flag ?
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Bref. Jami, c’est l’app qui aurait dû
exister depuis toujours.
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1 fille sur 5
a ses règles
dès le primaire*
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des ados stressent à l’idée d’avoir leurs règles à l’école*
a close-up of a label
cycles menstruels en moyenne entre 12 et 19 ans. Oui, 100.
*Etude Règles Elémentaires et Opinion Way

Tes super-pouvoirs avec Jami

Les règles, ça fait partie du jeu, alors apprends à les maîtriser !
Jami est là pour t’aider à les vivre sereinement, chaque mois.

Garde un oeil
sur ton cycle

Un espace rien qu’à toi pour

suivre ton cycle et gérer tes

règles facilement.

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note tout pour garder le contrôle,

même les jours compliqués.

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L’Academy pour tout savoir

Des vidéos, des articles et des  

quiz pour devenir incollable sur ta

santé menstruelle et plus encore.

Ta boussole menstruelle

Des rappels utiles pour gérer  

tes règles et changer

de protection.

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“Appli très utile pour ma fille qui utilise Jami pour le calendrier et obtenir des conseils et des réponses à ses questions. L’utilisation est facile, l’interface est jolie et en tant que parent, j’apprécie les informations qu’on y trouve.”
Natacha
Maman
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"J’ai testé plein d’applis pour suivre mon cycle, mais à chaque fois ça parle bébé, grossesse… alors que j’suis même pas concernée ! Jami, c’est trop bien : c’est simple, rassurant, et ça parle de vraies choses. J’adore parce que je me sens enfin comprise, genre vraiment. 😍"
Inès
15 ans
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“Je trouve Jami vraiment super ! Il y a plein d’infos utiles et faciles à comprendre sur les règles, même sur des termes qu’on ne connait pas forcément. C’est une appli géniale, même pour les ados qui n’ont pas encore leurs règles et veulent tout comprendre avant.”
Clémence
12 ans

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Chez Jami, c’est carré.

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et pour la Gen Z
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(et elles sont protégées)
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FAQ

Tu te poses sûrement  
la question

Quand vais-je avoir mes premières règles ?

Impossible de prédire exactement, mais Jami t’aide à te préparer ! L’app est utile même avant d’avoir ses règles et l’Academy te donne plein d’infos.

Est-ce que Jami remplace un médecin ?

Non, Jami n’est pas un service médical. Si tu as des questions ou des problèmes de santé, parles-en à un médecin ou à un adulte de confiance.

Mes règles sont irrégulières, c’est normal ?

Oui ! C’est normal les premières années : le cycle met du temps à se stabiliser. Avec Jami, tu apprends à observer ton propre rythme.

Est-ce que Jami est gratuit ?

Oui ! Pour le moment, mais tu peux donner une contribution pour soutenir Jami si tu le souhaites. Chaque geste compte !

Est-ce que je peux utiliser Jami si j’ai moins de 15 ans ?

Oui, mais avec l’accord d’un parent ou d’un tuteur légal, ça te permettra aussi de débloquer toutes les fonctionnalités de l’app.

Jami est-il fiable pour prévoir mes prochaines règles ?

Jami te donne une estimation, mais ton corps peut avoir ses propres variations. C’est un outil pratique, mais pas une science exacte alors écoute toujours ton corps.

Mes parents peuvent-ils voir mes infos ?

Non ! Tout est privé et sécurisé, personne n’a accès à tes données sauf toi. Mais tu peux évidemment leur montrer si tu le souhaites, l’occasion de discuter de santé menstruelle avec eux !

Je peux utiliser Jami si je n’ai pas encore mes règles ?

Oui ! Jami t’aide à te préparer, à comprendre ton corps et à tout savoir sur tes premières règles, même avant qu’elles arrivent.

Et si j’ai des questions ?

Direction l’Academy pour trouver toutes les réponses validées par des pros !